¿Bailas tu vida con un par de tacones o con zapatillas de andar por casa?

Mi lema y mi filosofía de vida “Baila tu vida con un par de tacones” surgió un día jugando y dando forma a una pastilla de plastilina color fucsia.

Eran mis inicios como emprendedora y buscaba esa frase genial con la que te identificas totalmente, esa frase que sale de ti para ti y se te queda impregnada y con la que sientes que vas a comenzar una nueva etapa de tu vida personal y profesional.

Estaba relajada, tranquila, simplemente jugando. Moldeaba la plastilina sin pensar, lejos de mi mente. Entonces vi entre mis manos la forma de algo parecido a un instrumento y me llegaron las palabras “música”, “baile”, “tacones” y empecé a crear desde mi imaginación, sin aferrarme a ningún resultado concreto.

Seguí jugando con esas tres palabras y sentí unas ganas inmensas de ¿bailar?, ¿de ponerme tacones?, o tal vez ¿de escuchar música en tacones? Y de repente, ¡zas!, me veo diciendo en voz alta: ¡Lluïsa, baila tu vida con un par de tacones!

Bailar mi vida así es una elección y hoy te lo cuento en este post ;)

Como te comentaba, bailar tu vida con un par de tacones es una elección que empieza en tu interior. Con ella estás diciendo “sí” a la aceptación, al amor hacia ti misma, a la auto-comprensión, a ser pro-activa, a tomar las riendas de tu vida y a elegir conscientemente en función de lo que más te acerca a tu equilibrio interior y no a lo que esperan los demás de ti. Cuando bailas tu vida con un par de tacones decides no compararte con nadie porque sabes que eres única. Además, eres consciente de que tienes un don especial y decides ponerlo a tu disposición y también a disposición de los demás y así ser útil. Estás alineada y en paz con lo que realmente deseas y eres fiel a ti misma. Todo esto, junto a tus sueños, tus creencias potenciadoras y tu empoderamiento, genera en tu interior una energía especial y muy potente que te empuja a seguir tomando decisiones y a pasar a la acción.


Yo me siento con mucha energía. Soy atrevida, femenina, segura, capaz. Siento que estoy alineada con mis valores, con el Universo. Siento que me respeto y que respeto a los demás. Además, cuando bailo mi vida con un par de tacones, noto que mi postura corporal es erguida, arraigada, afrontando los desafíos que me plantea la vida. Me siento totalmente identificada con el color fucsia porque es llamativo, vibrante, femenino. Si tuviera que identificarme con una flor sin duda sería la Margarita, porque es fresca, transparente y natural. En este lado siento que soy Lluïsa en estado puro, con toda mi esencia.

¿Cómo te sientes tú cuando bailas tu vida con un par de tacones? Te invito a que lo escribas en un papel, sin pensar, sólo dejándote llevar por todo lo que sale de ti, ¡te sorprenderás!


Desde aquí estás diciendo “sí” a tu victimismo, a tus miedos, a tus creencias limitantes y a tus saboteadores. Conectas con ese lado “negativo” que, aunque forma parte de nosotras mismas, no nos gusta experimentar. A veces nos sentimos víctimas de la vida, de nuestras relaciones o de lo que “nos ha tocado vivir”. Es entonces cuando empezamos a auto-compadecernos y a crear una relación con nosotras mismas totalmente destructiva. Si te sientes identificada con alguno de estos aspectos piensa que, a veces, nos han enseñado a vivir desde el sufrimiento, desde los juicios y desde la reactividad.


Cuando elijo bailar mi vida con zapatillas de andar por casa me siento bastante triste, tengo miedos, me gustaría ser invisible y que nadie me hablara; tengo necesidad de recogerme, de acunarme; además me doy cuenta de que mi postura corporal es encogida, tipo posición fetal. Aquí me identifico con el color marrón (un marrón muy feo) y mi planta es un Cactus, ¡ainsss! Además me siento culpable, víctima y verdugo. Entonces empiezan a aparecer todos los “isis”: “y si mis padres me hubieran educado de otra forma”, o “y si me hubieran enseñado esto o aquello”, o “y si mi pareja se hubiera comportado de forma distinta”, etc. Y cuando llego a este punto me digo: Lluïsa, ¿y qué vas a hacer ahora con todo esto? Entonces decido moverme, cambiar mi energía, salir a correr o hacer cualquier cosa que me ayude a conectar con mis tacones y a bailar mi vida de forma diferente, real y auténtica.

Ahora que has leído cómo me siento yo, ¿cómo te sientes tú cuando bailas tu vida con zapatillas de andar por casa? De nuevo, te invito a que lo escribas en un papel, sin pensar. Deja que tu lápiz anote cómo eres cuando estás así y luego léelo. ¿Sorprendida? ;)

Es importante que podamos identificar con facilidad en qué lado elegimos bailar nuestra vida, porque esta consciencia nos permite avanzar y saber en qué momento vital nos encontramos. En mis sesiones de coaching siempre hago mucho hincapié en este tema.

Si quieres aprender conmigo a BAILAR TU VIDA CON UN PAR DE TACONES contáctame para una sesión reveladora gratuita en la que podremos ver cómo quieres bailar tu vida y ¡dónde están tus tacones!

Envíame un email a lluisa@coachpalma.com y ¡concertamos tu sesión reveladora gratuita!

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